Dzień zdrowej wagi Kobiet
Dzień zdrowej wagi Kobiet. To dobry moment by przypomnieć wszystkim do czego tak naprawdę powinna zmierzać codzienna i regularna dbałość o zdrowie. Przede wszystkim pamiętajmy, że w zdrowym ciele, zdrowy duch. Zatem nie dbamy o siebie tylko w ramach postanowień noworocznych i nienagannej figury, ale przez cały rok. Jak bezboleśnie i sprytnie przejść na zdrowy […]
Blue Monday – Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem?
Blue Monday? Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem? Czy istnieją badania potwierdzające tezę Cliffa Arnalla? Czy wszyscy czują się tego dnia źle? Blue Monday: Termin ten pojawił się po raz pierwszy w 2004, a wymyślony został przez Cliffa Arnalla Od 2011 przypada zawsze na trzeci poniedziałek roku Dokładne terminy wylicza się na podstawie […]