Author: Hamak SPA

Porady

Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem? Blue Monady? Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem? Blue Monady? Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem? Blue Monady? Czym dokładnie jest i jak sobie poradzić z tym dniem? Szczęście – kwestia wyboru Brzmi jak nagłówek dobrego wpisu […]

Czytaj całość
Porady

Szczęście – kwestia wyboru Brzmi jak nagłówek dobrego wpisu na blogu?  Taki właśnie jest ten wpis – dobry!   „Ma wszystko. Kochającego męża, dzieci, dobrą pracę, piękne mieszkanie i przyjaciół…Mimo to czuje, że czegoś jej brakuje, czegoś nieokreślonego. Sama jednak nie wie czego…”   A jak jest u Ciebie? Miewasz takie myśli? A może znasz […]

Czytaj całość
Porady

Nawadnianie naszego organizmu jest jedną z podstaw i powtarzamy to Wam jak mantrę.    Dlaczego picie wody jest tak istotne?  O tym możecie przeczytać w ostatnim wpisie na naszym blogu: https://hamakspa.pl/dlaczego-picie-wody-jest-takie-wazne/ Jednak sama woda nie wystarczy i warto do codziennych rytuałów dołączyć również suplementy, które wspomagają proces głębokiego nawilżania organizmu od wewnątrz. Takim produktem jest […]

Czytaj całość
Porady

Codziennie mówimy Wam jak ważne jest picie wody dlatego chciałabym Wam przedstawić kilka faktów dotyczących wody w naszym organizmie.  1. Pamiętajmy – składamy się głównie z wody!  Ilość wody znajdującej się w organizmie zależy od  wieku oraz płci. Procentowa zawartość u kobiet wynosi średnio 55-65%, zaś u mężczyzn szacuje się w granicach 60-70%. Natomiast ciało […]

Czytaj całość
Porady

Otyłość to choroba. Choroba cywilizacyjna, która dotyka ponad 46% kobiet w Polsce i aż 64% mężczyzn.    Co to jest otyłość? Otyłość to choroba przewlekła, którą charakteryzuje przeważający nadmiar tkanki tłuszczowej w stosunku do całkowitej masy ciała. Na otyłość wpływa wiele różnych, niejednokrotnie współistniejących czynników m.in środowiskowe, społeczne, genetyczne czy behawioralne. U kobiet otyłość określa się, […]

Czytaj całość
Zabiegi

Z czego wynikają różnice w cenach, czasach i efektach zabiegów? Wszystko co powinieneś wiedzieć o kriolipolizie, czyli o odchudzaniu zimnem. Coraz częściej odbieram od Was telefony z pytaniami o różnice w cenach zabiegów dostępnych w sieci. Dlaczego tak drogo? Dlaczego tak długo? Czy to jest ważne? Te i wiele innych pytań sprawiło, że postanowiłam zebrać wszystkie myśli w całość i stworzyć dla was ten wpis. Bez ogródek i koloryzowania, tylko tak jak jest naprawdę.

Czytaj całość
Zabiegi

Geneo to zabieg odmładzający, nawilżający, rozjaśniający, redukujący zmarszczki i zwężający pory. Poprawia koloryt skóry, regeneruje, zwiększa gęstość skóry, poprawia owal twarzy.  O pozytywnych działaniach zabiegu można by książkę napisać 😉  Jak wygląda przygotowanie do zabiegu? Klasycznie jak każdy zabieg rozpoczynamy od demakijażu i tonizacji. W tym czasie zaczynamy już rozmawiać o potrzebach skóry, Twoich oczekiwaniach […]

Czytaj całość