Sekret zdrowej cery kryje się w Twojej diecie
Kiedy myślimy o pielęgnacji skóry, zwykle myślimy o kremach, serum i zabiegach gabinetowych. Tymczasem to, co jemy każdego dnia, ma na cerę wpływ równie duży – a często większy – niż najdroższy kosmetyk nałożony na zewnątrz. Skóra jest największym organem ciała i, jak każdy inny organ, potrzebuje odpowiedniego paliwa, żeby dobrze funkcjonować. Nie chodzi tu […]
Wpływ picia kawy na strukturę skóry i cellulit – co mówią badania, a co jest mitem?
Kawa to jeden z najchętniej spożywanych napojów na świecie – i jeden z najchętniej oskarżanych o szkodzenie skórze. Czy powoduje cellulit? Czy odwadnia? Czy przyspiesza starzenie? Czy może jednak działa przeciwzapalnie i chroni kolagen? Odpowiedzi, które można znaleźć w internecie, są często sprzeczne – i nie bez powodu, bo temat jest naprawdę niejednoznaczny. W tym […]
