Refleksologia i akupunktura – jak stymulacja punktów na ciele uwalnia napięcia i wspiera zdrowie?
Coraz częściej słyszy się o „punktach”, które po odpowiednim ucisku mają łagodzić bóle głowy, poprawiać sen czy redukować stres – ale wiele osób myli ze sobą dwie zupełnie różne metody: refleksologię i akupunkturę. Obie opierają się na idei, że konkretne miejsca na ciele są połączone z innymi jego częściami, ale różnią się techniką, pochodzeniem i […]
Z czego wynikają różnice w cenach zabiegów kosmetycznych?
„Ile to kosztuje?” – to jedno z pytań, które wiele osób wstydzi się zadać wprost, przeglądając strony gabinetów kosmetycznych. Jeszcze bardziej zaskakujące bywa to, że ten sam zabieg – np. depilacja laserowa czy kriolipoliza – może kosztować 150 zł w jednym gabinecie i 600 zł w innym. Bez znajomości branży trudno zrozumieć, skąd bierze się […]
Twarz po szybkiej utracie wagi – jak odbudować objętość i jędrność?
Coraz więcej osób doświadcza szybkiej, znaczącej utraty wagi – dzięki nowoczesnym metodom odchudzania, zmianie stylu życia czy intensywnej pracy nad sobą. I coraz więcej z nich zauważa coś, o czym rzadko się mówi wcześniej: twarz zmienia się szybciej i inaczej, niż się tego spodziewały. Zapadnięte policzki, wyraźniejsze zmarszczki, cienie pod oczami, skóra, która „nie nadąża” […]
Naczynka i rubinki – czym się różnią i jak skutecznie je usunąć laserowo?
Czerwone „nitki” na policzkach i nosie to co innego niż małe, wypukłe czerwone kropki na szyi, dekolcie czy plecach – ale w gabinecie bardzo często słyszymy, że klientki mylą te dwie zupełnie różne zmiany skórne, zakładając, że to „to samo, tylko w innym miejscu”. Tymczasem naczynka i rubinki mają inną budowę, inną przyczynę powstawania i […]
Jak działa mewing na szczękę i owal twarzy – moda czy coś więcej?
Jeśli spędzasz choć trochę czasu na TikToku lub Instagramie, prawdopodobnie natknęłaś się na filmiki, w których ktoś tłumaczy, że wystarczy odpowiednio ułożyć język w jamie ustnej, żeby po kilku miesiącach mieć wyrzeźbioną szczękę, wyższe kości policzkowe i „dorosnąć” do lepszego owalu twarzy. To właśnie mewing – jedna z najgłośniejszych „metod” beauty ostatnich lat, otoczona zarówno […]
Włókniaki – dlaczego powstają i jak bezpiecznie się ich pozbyć?
Małe, miękkie „pypcie” na szyi, pod pachami, na powiekach, dekolcie czy pod biustem – włókniaki to jeden z tych problemów skórnych, o których wiele osób milczy, chociaż dotyczą naprawdę dużej grupy ludzi. Same w sobie są łagodne i nieszkodliwe, ale potrafią przeszkadzać – zaczepiają o biżuterię, ocierają się o ubrania i biustonosz, a przede wszystkim […]
Polecasz nas znajomym? Sprawdź, co możesz zyskać dzięki naszemu Programowi Poleceń
Jeśli byłaś już u nas na zabiegu i wiesz, że dobrze się u nas czujesz – pewnie zdarzyło Ci się już polecić Hamak SPA koleżance, siostrze albo mamie. To naturalne – kiedy coś naprawdę działa, chce się tym podzielić. Chcemy Ci za to podziękować w konkretny sposób, dlatego stworzyłyśmy Program Poleceń, w którym Twoja szczera […]
Kriolipoliza, endermologia czy Eximia Titanium – który zabieg wybrać?
Redukcja tkanki tłuszczowej, ujędrnienie skóry, walka z cellulitem – trzy zabiegi z naszej oferty często pojawiają się w tych samych rozmowach, bo wszystkie modelują sylwetkę. Ale mechanizm ich działania, efekty i sytuacje, w których sprawdzają się najlepiej, są zupełnie różne. W tym wpisie wyjaśniamy różnice między kriolipolizą, endermologią i Eximia Titanium – i pomagamy Ci […]
Sekret zdrowej cery kryje się w Twojej diecie
Kiedy myślimy o pielęgnacji skóry, zwykle myślimy o kremach, serum i zabiegach gabinetowych. Tymczasem to, co jemy każdego dnia, ma na cerę wpływ równie duży – a często większy – niż najdroższy kosmetyk nałożony na zewnątrz. Skóra jest największym organem ciała i, jak każdy inny organ, potrzebuje odpowiedniego paliwa, żeby dobrze funkcjonować. Nie chodzi tu […]
Jakie oczyszczanie twarzy pasuje do Twojej cery?
„Chcę zrobić oczyszczanie twarzy” – to jedno z najczęstszych zdań, jakie słyszymy od nowych klientek. Problem w tym, że pod tym jednym określeniem kryje się dziś kilka zupełnie różnych zabiegów, które działają na innej zasadzie, dają inne efekty i sprawdzają się przy innych problemach skórnych. Manualne wyciskanie zaskórników to zupełnie co innego niż peeling kawitacyjny, […]
