Jak zmienia się skóra w ciągu dnia – rytmy biologiczne skóry

Czym są rytmy okołodobowe w kontekście skóry? Rytmy okołodobowe (inaczej: rytmy cyrkadianowe) to cykliczne zmiany aktywności biologicznej organizmu, które trwają około 24 godziny. Sterowane są przez główny zegar biologiczny zlokalizowany w podwzgórzu mózgu – konkretnie w jądrze nadskrzyżowaniowym (SCN – suprachiasmatic nucleus), który synchronizuje się z cyklami światło–ciemność. W skórze również występuje wewnętrzny zegar, działający lokalnie – to tzw. obwod