Me time – ile czasu dla siebie potrzebujesz każdego dnia?
„Nie mam czasu dla siebie” – to jedno z najczęściej powtarzanych zdań wśród kobiet, które słyszymy w gabinecie. Praca, dzieci, dom, partner, rodzice, obowiązki – lista wydaje się nie mieć końca, a „czas dla siebie” ląduje gdzieś na samym dole priorytetów, traktowany jako luksus, na który po prostu nie ma miejsca. A jednak coraz więcej […]
Zjawisko Neuroglow. Dlaczego głęboki relaks w gabinecie SPA to Twój najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy?
Kupujesz najdroższe kremy z zaawansowanymi składnikami aktywnymi, sumiennie wykonujesz wieczorny demakijaż, a mimo to Twoja cera bywa poszarzała, pozbawiona blasku i napięta? Przyczyny tego stanu bardzo często nie należy szukać w źle dobranej pielęgnacji, ale w… Twoim układzie nerwowym. Współczesna kosmetologia coraz głośniej mówi o zjawisku Mind-Skin Connection, czyli nierozerwalnym połączeniu kondycji naszego umysłu ze […]
