Szczęście – kwestia wyboru
Szczęście – kwestia wyboru Brzmi jak nagłówek dobrego wpisu na blogu? Taki właśnie jest ten wpis – dobry! „Ma wszystko. Kochającego męża, dzieci, dobrą pracę, piękne mieszkanie i przyjaciół…Mimo to czuje, że czegoś jej brakuje, czegoś nieokreślonego. Sama jednak nie wie czego…” A jak jest u Ciebie? Miewasz takie myśli? A może znasz […]
GelaVis HA – pierwszy na świecie środek przeciwstarzeniowy
Nawadnianie naszego organizmu jest jedną z podstaw i powtarzamy to Wam jak mantrę. Dlaczego picie wody jest tak istotne? O tym możecie przeczytać w ostatnim wpisie na naszym blogu: https://hamakspa.pl/dlaczego-picie-wody-jest-takie-wazne/ Jednak sama woda nie wystarczy i warto do codziennych rytuałów dołączyć również suplementy, które wspomagają proces głębokiego nawilżania organizmu od wewnątrz. Takim produktem jest […]
Dlaczego picie wody jest takie ważne?
Codziennie mówimy Wam jak ważne jest picie wody dlatego chciałabym Wam przedstawić kilka faktów dotyczących wody w naszym organizmie. 1. Pamiętajmy – składamy się głównie z wody! Ilość wody znajdującej się w organizmie zależy od wieku oraz płci. Procentowa zawartość u kobiet wynosi średnio 55-65%, zaś u mężczyzn szacuje się w granicach 60-70%. Natomiast ciało […]
Nadwaga i otyłość – choroby cywilizacyjne w obliczu nowego rytmu codzienności
Otyłość to choroba. Choroba cywilizacyjna, która dotyka ponad 46% kobiet w Polsce i aż 64% mężczyzn. Co to jest otyłość? Otyłość to choroba przewlekła, którą charakteryzuje przeważający nadmiar tkanki tłuszczowej w stosunku do całkowitej masy ciała. Na otyłość wpływa wiele różnych, niejednokrotnie współistniejących czynników m.in środowiskowe, społeczne, genetyczne czy behawioralne. U kobiet otyłość określa się, […]
Jak naturalnie wzmocnić odporność na jesień?
Odporność na jesień? Naturalnie! Złota polska jesień! Ach, gdyby tylko tak ona wyglądała… Realia bywają niestety nieco inne, ciepłe promienie słoneczne ogrzewają plecy w ciepłym płaszczyku, chwilę później zimny wiatr wkrada się niepostrzeżenie i wychładza organizm. Na spacerze, w drodze do pracy stale się ubieramy i rozbieramy, a zmienne temperatury sprawiają wrażenie, jakby z pełną premedytacją […]